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ブログとは

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このブログでは、市場の中を歩き回って見つけた旬の食材や旨いもん、市場で働く人達のちょっといい話やオモシロイ話。中央市場の料理教室の様子、そしてちょっぴり自分の思いや個人的な近況などなど思いつくままに随時更新していきます。 神戸の市民のみなさんと中央市場の人たちとをつなぐような楽しいブログになればいいなと思っています。

ブログとは

性別:女性
血液型:A型
性格:おおざっぱ
趣味:パッチワーク
中央市場のPR、料理教室の企画・運営などを行っているマーケットピア神戸株式会社の担当者です。

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韓国の夏
本場韓国の夏を味わう!開催しました。
講師は方うにょん先生です。

・ビビン冷麺と大根の甘酢漬け
・チャルドバキ焼き&味付けねぎ
・韓流えごまペーストのトマトサラダの3品
ビビンとは混ぜるという意味。なので混ぜる冷麺でビビン冷麺。
唐辛子入りの旨辛だれをムチッとした麺と絡める。
トッピングのゆで卵やスイカがアクセント。
その上、大根は食べておいしいのはもちろんですが、
漬けこんでいた甘酢は冷麺の味変調味料として使える優れもの。
この日は、唐辛子の歴史や韓国での唐辛子の
豆知識を伺いながらの楽しいレッスンとなりました。

チャルドバギは牛肉の胸肉で油の多い部分。
牛バラ肉とはちょっと違うようです。
とにかく薄切りが望ましい。そのお肉をさっと焼いて
味付けねぎといただくも良し、
麺と一緒に食べるも良し
サニーレタスに包むも良し。
野菜に包んで親しい人の口に入れてあげる。
韓ドラの食事風景あるある。

エゴマはとにかく体にいい。
それをペーストにしていただく。
その上からエゴマ由をかけるという健康サラダ。

夏のスタミナ源。おいしい韓国料理で乗り切ろう












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